上一輪高溫天氣剛過去,新一波熱浪已蓄勢待發(fā)。6月15日16時,北京市發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號。預(yù)計6月16日至18日,每日12時至16時,北京平原地區(qū)最高氣溫將在35℃以上。
據(jù)了解,高溫預(yù)警信號分三級,分別以黃色、橙色、紅色表示。其中,高溫黃色預(yù)警信號的標(biāo)準(zhǔn)是:連續(xù)三天日最高氣溫在35攝氏度以上。在該類預(yù)警信號下,有關(guān)部門和單位應(yīng)按照職責(zé)做好防暑降溫準(zhǔn)備工作,對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)。
針對即將到來的高溫天氣,北京市應(yīng)急管理局發(fā)布了高溫黃色預(yù)警公眾防護(hù)指引。首先,建議廣大市民群眾減少室外高溫暴露,盡量避免高溫時段外出。若外出應(yīng)注意防曬,并在陰涼處活動,避免過度體力消耗。室內(nèi)環(huán)境保持清爽和適宜溫度、濕度,減少太陽直射和不必要的易產(chǎn)熱的電器使用。
針對個人防暑降溫,防護(hù)指引介紹,應(yīng)準(zhǔn)備好防暑降溫藥品,調(diào)節(jié)飲食,及時飲水,關(guān)注體溫變化和不適癥狀,若出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、口渴、多汗、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫略高于正常等中暑先兆癥狀,應(yīng)及時尋求幫助,盡快轉(zhuǎn)移到陰涼處休息,補(bǔ)充水和電解質(zhì),如無緩解或癥狀嚴(yán)重立即就醫(yī)。
此外,高溫條件下作業(yè)和白天需要長時間進(jìn)行戶外露天作業(yè)的人員,應(yīng)當(dāng)采取必要的防護(hù)措施,合理安排作業(yè)時間,及時補(bǔ)充水和電解質(zhì)。(記者田晨旭)
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